【有道理嘛?】刘凯源：留洋时有场比赛梅开二度后打通任督二脉，球商也提高了

作者：直播吧浏览：发表时间：2025-06-30 16:43:33

【有道理嘛?】刘凯源：留洋时有场比赛梅开二度后打通任督二脉，球商也提高了(图1)

6月30日讯近日，签约西甲比利亚雷亚尔青训队的15岁足球少年刘凯源回到家乡泉州休整。在接受泉州网专访时，刘凯源介绍了自己走上足球之路的经历。

一切始于小学一年级的操场。当刘凯源看到高年级学生踢球，便拽着妈妈说出愿望：“我想踢。”二年级起，妈妈为他报了足球兴趣班，但每周只有一堂40分钟的训练课，远远满足不了刘凯源的足球运动梦想。三年级，他加入了重庆卓立俱乐部，一周五练，周末还能参加比赛，刘凯源在足球中找到了很多乐趣。“踢球能锻炼身体，越踢越上瘾。”

转折发生在四年级。当时年仅9岁的刘凯源参加了董路组织的“中国足球小将”项目选拔。连续三次试训落选，他开始了“魔鬼加练”：每天放学后找启蒙教练加练一小时技术动作，回家后还在客厅独自练习控球。也许正是这份执拗，让他在同龄人中逐渐脱颖而出。

成功入选“中国足球小将”后，父亲刘志辉带着刘凯源前往北京，升学阶段的刘凯源面临第一次重大抉择：放弃足球专注学业，还是追随董路老师的青训计划？“最怕的就是没球踢。”多年后，坐在记者面前，他坦言自己毅然选择后者。刘志辉为他在附近找了一家私立学校借读，白天上课、晚上训练，将时间压缩到极致。

2024年4月，刘凯源前往西班牙开启跨洋追梦。初到异国，他遇到了不少困难：“那边的节奏快太多了，长身体时力量跟不上，技术也较粗糙。”更棘手的是语言障碍，起初只能靠比划沟通，如今他已能熟练用西班牙语交流。

他的一天被严格分割：上午学习西班牙语、加泰罗尼亚语及数理化，下午训练，晚间加练核心力量。“每周还有两次私教课，周末就看比赛录像研究对手。”刘凯源说，适应期的突破来自一场联赛，在比赛中“梅开二度”后，他的信心一下子被点燃，连续两场“双响”表现让他迅速融入球队。下半赛季，他以13场14球的成绩证明了自己。他这样形容那场比赛：“就像打通了任督二脉，对抗不再吃力，技术也敢用了，球商也提高了。”

【有道理嘛?】刘凯源：留洋时有场比赛梅开二度后打通任督二脉，球商也提高了

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